サウナ施設についてのあれこれ

　 ドクターストップ以来、スパ・サウナ施設にはいってません...　否、いってます。ただ、高温サウナには入ってません。温浴中心に、ミストサウナとか低温系のものがあれば、ちょい入ってみたりしています。

　そもそも、サウナで整ったことは1,2回くらいしかないので、整い求めたい気持ちはそれほどでも。ただ、イヤなことと距離をとったりすることはできるのでねえ。とはいえ、温冷浴でもそれな入りに効果はあるので、これからは温浴道を極めます。

　温浴ならスーパー銭湯でいいのですが、サウナ施設のあの雰囲気もなかなか捨てがたく、温浴しに今でもいっているというわけです。

　それに、風呂からあがって、ちょい仕事を片付け、さらに風呂に入り、また仕事をするという使い方もイヤな仕事を片付けるにはわりといい利用の仕方。レストルームで仕事しています（笑）。

　サウナ施設って入っていると時間感覚が狂ってくるんですよね。おそらく窓がなく、つねに薄暗い感じがそうさせるのでしょう。以前カプセルに泊まったとき、特に感じました。サウナも食事施設も24時間やってたりすると特に今何時だっけとか思ったりします。

　あそ、サウナ中心の施設はマッサージがリーズナブル。10分1000円が巷の相場だとおもいますが、50分4000円切りなところが多い。まあ、入館料がそこそこするのでトータルではちょい安いくらいだろうけど。

　これから温浴中心だけど、いった施設についてちょっとメモでもここに残していこうかと思っています。